奄美大島のKさんが上京された際に、黒糖をお土産にくれました 奄美大島、喜界島、徳之島という、３つの島で採れた黒糖です。 土壌が違うので、味が違う！ 当たり前のことかもしれませんが、植物の不思議な力を感じます。 徳之島の「もっちり黒糖」は、なんと…

浜松町にオフィスを移転してまだ2週間ほど。。 実はあんまり縁がなかった場所でした。 羽田に行く時乗り換えるぐらい笑 前の八丁堀も、物件の内見のときにはじめて降りた駅でした。 縁のある場所にはもうすでに出会っているのかな？と思ってたけど、そうでは…

なぜか行きたかった萬葉植物園@奈良 植物に詳しいわけでもないし、お花を見にどこでも行く…というわけではないのですが、ロンドンのキューガーデンとか、よく手入れされた植物園に行くのが好きです。 今の時期は空いていて、ほとんどこの空間をひとりじめに…

ゆきなさんが作ってくれたナッツのケーキ✨✨✨ 小麦粉、砂糖、牛乳、豆乳を使ってないんですって⁉️ すごい〜❤️❤️ 私は小麦粉やお砂糖や牛乳を「悪いもの」と決めているわけではないけど、それらを使わずにケーキが作れちゃうところに感動しました 小麦粉やお砂…

暑いですねぇ みなさんお元気ですか？ 私は10日ほど神戸に出張してました。 出張好きです！ 神戸はいい町だなぁと改めて思います。 空から見た夏の空。 飛行機の中では瞑想して過ごそうと思うのですが、空の景色が美しくて目を離せません。 遠くの入道雲がエ…

スーパーで葉っぱ付きのにんじんを見かけることはほとんどありませんが、ほそかわ農園（https://yatsugatake.org/hosokawa/）さんから届くにんじんには、きれいな葉っぱがついています。 ちょっと苦味があって、茎は固いにんじんの葉、何に使いましょうか？ …

先日瞑想のチェッキングに来てくださった方と話していて、なるほど〜と思ったことがあります。 その方は１年ほどTM瞑想をやっているのですが、最近「仕事がしやすくなった」と言われたのです。 自身の頭がスッキリしたり、集中力が増したり、決断が早くなっ…

しばらくあっためていた企画が実現します！ 宗教も哲学もとっても興味しんしんです。 一般の方は瞑想ってお坊さんの専売特許？のように思っていらっしゃるのですが、お坊さんは瞑想しないそうですよ… そして、禅問答と哲学対話は違うらしい… ？？？ なんとな…

またまた食べ物のお話です 海苔弁1000円って高いと思いますよね？ 先日いちのやさんの1000円の海苔弁を初めていただきました。 こんなにおかずがたくさんで、一つ一つのおかずがそれぞれこだわりなんです！ ここには見えませんが、卵も入ってました。 ごはん…

珍しい食べ物があるとつい買ってしまいます。 吉野（奈良県）は、葛が名産で、春に訪ねたとき葛切りをいただきましたが… 独特の歯応えと味で、すごくおいしかったです❣️ それで味をしめた私は「くずそうめん」を買って帰りました。 どんな味なのかな〜わくわ…

神戸出身とはいえ、神戸を出てからもう30数年になりますので、神戸に来ると自分がヨソモノであるという感覚も同時にあります。 言い方を変えると、「ちょっと離れたところから神戸を見ている」のかな？ 新緑〜梅雨にかけての神戸に行くと、緑が鮮やかで、し…

JALに乗ることが多いのですが、機内誌の浅田次郎さんのエッセイを読むのがなにげ楽しみ 軽快な短い文章の中に何らかのユーモアが感じられるところが秀逸です。 コロナ下ではどこにも行っていないにもかかわらず、浅田さんは「ネタには困らない」と書いていま…

いつも行く美容院のNさんは、金髪でお目目もぱっちり、モデルさんみたいなんですが、見た目のインパクトとはうらはらに、とても静かな方です‍♀️ 最初の「きょうはどうしましょう？」という打ち合わせもさっぱりめですし、カットの間もほとんどお話をしません…

いちごのおいしい季節です✨ スーパーで1パック200円ぐらいのもありました！（安 いちごはもちろんそのまま食べられる果物ですが、煮て食べるとさらにおいしいんです〜 安いいちごは特に痛みやすいので、すぐに食べないなら煮て食べるのがオススメ！ 「いちご…

ブログであんまり弱音を吐くのもなぁ…と思っていましたが、誰もがそうですけど、もう一年以上、海外に行っておりませんとほほ 2019年は実は自分史上最大に海外に出た年で、回数としては８回⁉️ お仕事含め…ですが、それにしても多かった。 なんだかとても忙し…