先日瞑想のチェッキングに来てくださった方と話していて、なるほど〜と思ったことがあります。
その方は１年ほどTM瞑想をやっているのですが、最近「仕事がしやすくなった」と言われたのです。
自身の頭がスッキリしたり、集中力が増したり、決断が早くなったり…も、TM瞑想による効果としてわかりやすいのですが、
さらに誰かと一緒に仕事をしていく上での、スキルも伸びてきます。
「相手の話を聞く」ことが、前よりさらにできるようになります。
そして、視野も広くなります。
物事を俯瞰的に見ることができるようにもなります。
その方は「いろんな人を巻き込んで仕事をしている気がする」と、
ご自身の影響力が増したことを実感されているようでした。
このような効果は、TM瞑想を始めてすぐには気づかないことが多いと思います。
１年継続してこその感想！
素晴らしい👏✨
