私の教えているTM瞑想は、世界中でやっている人がいるので、コロナウィルスによる現在の状況について次のような取り組みをやっています。
地球を縦に分ける形で、いくつかのタイムゾーンに分け、時間を決めて瞑想をします。
そうすると、24時間どこかのゾーンで瞑想が行われていることになります。
つまり、瞑想で地球をぐるっと包み込むのです。
TM瞑想は、1人でやるより時間を合わせてたくさんの人数でやった方が、世の中に肯定的な影響をたくさん与えることができると言われています。
https://www.tm-meisou.org/blog/archives/9716
瞑想で地球を包むこの企画、瞑想を習われていない方もぜひ同じ時間帯に目を閉じてご自身の内側の静寂を感じていただけたらと思います。
日本は、
朝は6:00または8:45
夕方は17:00
が担当時間となっています。
詳しくはこちらをご覧ください。
