なぜか行きたかった萬葉植物園@奈良 植物に詳しいわけでもないし、お花を見にどこでも行く…というわけではないのですが、ロンドンのキューガーデンとか、よく手入れされた植物園に行くのが好きです。 今の時期は空いていて、ほとんどこの空間をひとりじめに…
ゆきなさんが作ってくれたナッツのケーキ✨✨✨ 小麦粉、砂糖、牛乳、豆乳を使ってないんですって⁉️ すごい〜❤️❤️ 私は小麦粉やお砂糖や牛乳を「悪いもの」と決めているわけではないけど、それらを使わずにケーキが作れちゃうところに感動しました 小麦粉やお砂…
暑いですねぇ みなさんお元気ですか? 私は10日ほど神戸に出張してました。 出張好きです! 神戸はいい町だなぁと改めて思います。 空から見た夏の空。 飛行機の中では瞑想して過ごそうと思うのですが、空の景色が美しくて目を離せません。 遠くの入道雲がエ…
スーパーで葉っぱ付きのにんじんを見かけることはほとんどありませんが、ほそかわ農園(https://yatsugatake.org/hosokawa/)さんから届くにんじんには、きれいな葉っぱがついています。 ちょっと苦味があって、茎は固いにんじんの葉、何に使いましょうか? …
先日瞑想のチェッキングに来てくださった方と話していて、なるほど〜と思ったことがあります。 その方は1年ほどTM瞑想をやっているのですが、最近「仕事がしやすくなった」と言われたのです。 自身の頭がスッキリしたり、集中力が増したり、決断が早くなっ…
しばらくあっためていた企画が実現します! 宗教も哲学もとっても興味しんしんです。 一般の方は瞑想ってお坊さんの専売特許?のように思っていらっしゃるのですが、お坊さんは瞑想しないそうですよ… そして、禅問答と哲学対話は違うらしい… ??? なんとな…
またまた食べ物のお話です 海苔弁1000円って高いと思いますよね? 先日いちのやさんの1000円の海苔弁を初めていただきました。 こんなにおかずがたくさんで、一つ一つのおかずがそれぞれこだわりなんです! ここには見えませんが、卵も入ってました。 ごはん…
珍しい食べ物があるとつい買ってしまいます。 吉野(奈良県)は、葛が名産で、春に訪ねたとき葛切りをいただきましたが… 独特の歯応えと味で、すごくおいしかったです❣️ それで味をしめた私は「くずそうめん」を買って帰りました。 どんな味なのかな〜わくわ…
神戸出身とはいえ、神戸を出てからもう30数年になりますので、神戸に来ると自分がヨソモノであるという感覚も同時にあります。 言い方を変えると、「ちょっと離れたところから神戸を見ている」のかな? 新緑〜梅雨にかけての神戸に行くと、緑が鮮やかで、し…
JALに乗ることが多いのですが、機内誌の浅田次郎さんのエッセイを読むのがなにげ楽しみ 軽快な短い文章の中に何らかのユーモアが感じられるところが秀逸です。 コロナ下ではどこにも行っていないにもかかわらず、浅田さんは「ネタには困らない」と書いていま…
いつも行く美容院のNさんは、金髪でお目目もぱっちり、モデルさんみたいなんですが、見た目のインパクトとはうらはらに、とても静かな方です♀️ 最初の「きょうはどうしましょう?」という打ち合わせもさっぱりめですし、カットの間もほとんどお話をしません…
いちごのおいしい季節です✨ スーパーで1パック200円ぐらいのもありました!(安 いちごはもちろんそのまま食べられる果物ですが、煮て食べるとさらにおいしいんです〜 安いいちごは特に痛みやすいので、すぐに食べないなら煮て食べるのがオススメ! 「いちご…
ブログであんまり弱音を吐くのもなぁ…と思っていましたが、誰もがそうですけど、もう一年以上、海外に行っておりませんとほほ 2019年は実は自分史上最大に海外に出た年で、回数としては8回⁉️ お仕事含め…ですが、それにしても多かった。 なんだかとても忙し…
瞑想の体験については人それぞれです。 多くの方は「こういう感じがした」と表現されるのですが、「特に何も感じない」と表現される方もたまにいます。 そのような方も違う角度からいろいろ伺っていくと「何も感じていない」のではないとわかります。 ではな…
私はとにかくお茶するのが好き☕️ 通勤が遠いこともあり、行き帰りでどこかでお茶して英気を養うことが多いです❤️ コーヒーは今はあまり飲まなくて、ほとんど紅茶なのですが、紅茶ってきちんと淹れたもの以外は、家で飲む方が味はおいしいです。 だけど、家に…