テレキューブってご存知ですか？
電話ボックスみたいな形ですが、どこでもテレワークをするための1人用のお部屋。
15分275円で借りることができるようです。
東京だけでなく、全国9つの都府県にあるみたい…
防音完備！電源もある！
ということで、会議をしたり、作業をしたりに最適ですが、ここでオススメしたいのは瞑想です❣️
というのも、夕方の瞑想をする場所を見つけるのに、苦労されている方が多いんです。
会社から帰宅する途中に瞑想したい方、営業マンで帰社する前に瞑想したい方、お仕事後に会食の予定がある方…などなど、夕方お家で瞑想できない方はたくさんいます。
これまではドトールやスタバなどのカフェをオススメしていましたが、やはり近くに人がいたり、音楽が流れていたりで、あまり瞑想向きではないと感じる人も多いです。
ご自身の行動範囲のどこにテレキューブがあるかを確認しておけば、その日の導線に応じて都合の良い場所で瞑想できますね❣️
TM（超越瞑想）はどこでもできるというのも利点の一つだと思います。
夕方瞑想するとその後のパフォーマンスが全く違ってきますし、眠りにも良い影響があり、そうすると翌朝の目覚めも変わってきます。
ぜひテレキューブのような場所を活用しましょう❣️
※写真はホームページからお借りしました。
