Enjoy 瞑想ライフ

瞑想している日常と旅について書いています

2020-08-08から1日間の記事一覧

怒らない人にはならない?

最近TM瞑想を始めたAさんは、「あまり怒らなくなった」ことを発見されたそうです。 Aさんは優しそうでどちらかといえばおっとりしたタイプに見えますので、「TMを始める前は怒りっぽかった」と言われてもピンと来ませんが、ご本人的にはそこに効果を感じられ…