Enjoy 瞑想ライフ

瞑想している日常と旅について書いています

2020-03-23から1日間の記事一覧

身体は「疲れたよ」と言っています

心の疲れと身体の疲れ 私たちはどっちに敏感なのでしょう? 「疲れた」というのは「使い過ぎた」ということです。 身体が疲れたと感じていても 楽しいときは疲れていないことにしていたり 心が疲れていると感じていても いやいやこんな弱いことではだめだと…