Enjoy 瞑想ライフ

瞑想している日常と旅について書いています

2020-02-27から1日間の記事一覧

瞑想で疲れがとれる⁉️

きのうある方と話していて 「TM瞑想で疲れがとれるんですか?」 と聞かれ もう半年以上、TM瞑想をしている方なので、こちらが驚きました と、とーぜんです! 「疲れがとれる」ことは基本コースでも説明してはいるのですが、その方はTM瞑想をメンタルなものと…